Podkarpacki NFZ zaprasza na „Tydzień zdrowia dla Kobiet i Mężczyzn”

KATEGORIA: ZDROWIE / 5 marca 2023

Fot. NFZ

Będzie można skorzystać m.in. z konsultacji z dietetykiem, profilaktyki raka piersi, konsultacji dla diabetyków i badań spirometrycznych dla mężczyzn. A wszystko za darmo. - Dzień Kobiet 8 marca wpisał się w naszą tradycję wiele lat temu. Warto pamiętać, że dwa dni później, swoje święto mają Mężczyźni - przypomina Podkarpacki NFZ, który przygotował na cały nadchodzący tydzień darmowe porady i badania skierowane do wszystkich, którym zależy na swoim zdrowiu.

Z porad będzie można skorzystać w siedzibie Podkarpackiego Oddziału Wojewódzkiego NFZ przy ul. Zamkowej 8 w Rzeszowie. Będą to wydarzenia:

· 6 marca: Jedz zdrowo! Żyj zdrowo!

· 8 marca: Warsztaty zdrowia Kobiet - profilaktyka raka piersi

· 9 marca: Cukrzyca - jedna choroba, różne oblicza

· 10 marca: Podaruj sobie zdrowie

Poniżej szczegóły.

Jedz zdrowo! Żyj zdrowo!

6 marca (poniedziałek) w godz. od 10:00 do 12:00.

- W ramach wydarzenia Pani dietetyk udzieli bezpłatnych konsultacji w zakresie zdrowego odżywiania i jego roli w profilaktyce chorób. Będziemy starali się przekonać naszych Klientów, że zdrowa dieta wraz z aktywnością fizyczną jest niezwykle ważna dla utrzymania dobrego stanu zdrowia. Pozwala uniknąć wielu chorób, które niejednokrotnie rozwijają się przez wiele lat w organizmie, jako skutek spożywania zbyt dużej lub niewystarczającej ilości określonych składników pokarmowych - zapowiada Rafał Śliż, rzecznik Podkarpackiego OW NFZ.

Na stanowisku będzie można:

- uzyskać informacje o programach profilaktycznych realizowanych przez NFZ

- zapoznać się z usługami realizowanymi na stanowisku ds. profilaktyki i promocji zdrowia w Podkarpackim Oddziale NFZ

- porozmawiać o programie „Profilaktyka 40 PLUS”

- uzyskać informacje o akcji „Środa z Profilaktyką” oraz „8 tygodnia dla zdrowia”

- zapoznać się z aplikacjami: mojeFizjo+, mojeIKP, IKP oraz dietyNFZ

- otrzymać ulotki dotyczące profilaktyki

Fot. NFZ

Warsztaty zdrowia Kobiet - profilaktyka raka piersi

8 marca (środa) w godz. od 10:00 do 12:00

W ramach wydarzenia przygotowano:

- wykład na temat profilaktyki i objawów raka piersi,

- warsztaty samobadania piersi na certyfikowanych trenażerach medycznych, informowanie o profilaktyce wczesnego wykrywania raka piersi.

Spotkanie poprowadzi dr n. o zdr. Joanna Błajda, która jest opiekunem Studenckiego Koła Naukowego Profilaktyki Zdrowotnej Kobiet w Instytucie Nauk o Zdrowiu Kolegium Nauk Medycznych Uniwersytetu Rzeszowskiego. Celem Studenckiego Koła Naukowego Profilaktyki Zdrowotnej Kobiet jest m.in. popularyzowanie wiedzy w społeczności lokalnej z zakresu profilaktyki zdrowotnej Kobiet. Swoje cele realizuje m.in. poprzez: organizowanie spotkań i warsztatów z zakresu profilaktyki zdrowotnej kobiet.

Na wydarzenie dla uczestniczek przygotowano zdrowy poczęstunek, karnety do Kiosku Profilaktycznego i upominek.

Na tym stanowisku będzie można:

- uzyskać informacje o programach profilaktycznych NFZ i MZ dedykowanych dla grupy wiekowej, płci i jednostki chorobowej oraz uzyskać szczegółowe informacje o możliwościach zapisu i placówkach realizujących dany program profilaktyczny,

- zapoznać się z usługami realizowanymi na stanowisku ds. profilaktyki i promocji zdrowia w Podkarpackim Oddziale NFZ,

- uzyskać informacje o akcji „Środa z Profilaktyką” oraz „8 tygodnia dla zdrowia”,

- uzyskać informacje o portalach DietyNFZ oraz programie "8 tygodni do zdrowia",

- zapoznać się z aplikacjami: mojeFizjo+ oraz mojeIKP,

- otrzymać ulotki dotyczące programów profilaktycznych.

Fot. NFZ

Cukrzyca - jedna choroba, różne oblicza

9 marca (czwartek) w godz. od 10:30 do 12:30

Cukrzyca nazywana jest „cichym zabójcą”, ponieważ przez wiele lat może nie dawać żadnych niepokojących objawów. Coraz więcej pracujemy, funkcjonujemy w stałym stresie, nie odżywiamy się zgodnie z zasadami zdrowego żywienia, nie dbamy także o kondycję fizyczną. Przed zachorowaniem na cukrzycę mogą nas uchronić proste działania profilaktyczne.

W ramach wydarzenia eksperci z Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków oraz dietetyk bezpłatnie zbadają i poinformują o uzyskanym poziomie cukru we krwi oraz udzielą konsultacji omawiając zasady zdrowego odżywiania w zakresie działań profilaktycznych chroniących przed zachorowaniem.

Na tym stanowisku będzie można:

- uzyskać informacje o programach profilaktycznych realizowanych przez NFZ

- zapoznać się z usługami realizowanymi na stanowisku ds. profilaktyki i promocji zdrowia w Podkarpackim Oddziale NFZ

- porozmawiać o programie „Profilaktyka 40 PLUS”

- uzyskać informacje o akcji „Środa z Profilaktyką” oraz „8 tygodnia dla zdrowia”

- zapoznać się z aplikacjami: mojeFizjo+, mojeIKP, IKP oraz dietyNFZ

- otrzymać ulotki dotyczące profilaktyki

Fot. NFZ

Podaruj sobie zdrowie

10 marca (piątek) w godz. od 12:00 do 14:00

- Mężczyźni w Polsce żyją krócej niż Kobiety. Wpływ ma na to niezdrowy tryb życia, jak i niechęć Panów do wizyt u lekarza. Dlatego z okazji Dnia Mężczyzny postanowiliśmy, przypomnieć o konieczności badań profilaktycznych. Każdy mężczyzna powinien pamiętać, że jeśli chce się cieszyć dobrym zdrowiem powinien prowadzić zdrowy tryb życia, a także regularnie się badać. Podczas wydarzenia wykonane zostaną darmowe badania spirometryczne i konsultacja ich wyników - zapowiada Rafał Śliż.

Wydarzenie to organizowane jest we współpracy z Zespołem Opieki Zdrowotnej Nr 2 w Rzeszowie.

Na tym stanowisku będzie można:

- uzyskać informacje o programach profilaktycznych realizowanych przez NFZ

- zapoznać się z usługami realizowanymi na stanowisku ds. profilaktyki i promocji zdrowia w Podkarpackim Oddziale NFZ

- porozmawiać o programie „Profilaktyka 40 PLUS”

- uzyskać informacje o akcji „Środa z Profilaktyką” oraz „8 tygodnia dla zdrowia”

- zapoznać się z aplikacjami: mojeFizjo+, mojeIKP, IKP oraz dietyNFZ

- otrzymać ulotki dotyczące profilaktyki

Fot. NFZ

Red.